ホームジムEX 《コンパクト設計！自宅を本格ジムに！》 / 筋トレ、マルチマシーン 　　＊のレビューは！？

年齢不詳さん
家族で使用する為に購入しました。 十分満足出来るマシンだと思います。 満足しています。 自宅で使用するには十分だと思います。

40代 男性さん
組み立てが大変でしたが・・・動かすと変な音が鳴るけど・・・ バランスが若干悪いですが・・・ 筋トレするには、問題ないですね

50代 男性さん
組み立てに４時間ほどかかりました。 面積じたいは畳１畳ほどのスペースでした。 ただ以外に高さがあるので、存在感ありありです。 梱包も５口で来ました。 ２階に設置しましたが、重たくて大変でした。 でも、我が家がちょっとしたジムになり、これからは好きな時間にトレーニングに励めそうです。

年齢不詳さん
本体が入った長く大きい箱1つ、ウエイトが入った箱２つで到着しました。 早速箱を開けてみると、部品がイッパイでした。説明書の絵を見ながら組み立てていきなんとか完成。滑車の取付けボルトの締め付け具合が分からず悩みました。とりあえず軽く回るか回らないかの所で締め付けてみました。 軽く運動してみると、ウエイト1個（５kg）で結構効く！ こちらの商品は組立が少し大変ですが、機能・デザイン共に満足です。 体力作りに励みます☆

40代 女性さん
息子（高校生）が毎晩、ホームジムを楽しんでます。 価格もお値打ちで、内容も充実していて大満足の商品です。 組み立ては、親子で奮闘しましたが、順序良く組み立てれば問題ありませんでした。

30代 男性さん
・組み立てに関して。さっそく組立を行いました。 組立時間は、ゆっくり行っての約３時間位でした。用心しながら確認に次ぐ確認で。ボルト＆ワッシャー＆ナットを一対セットにして梱包同封、説明書の記載の分との照合が分かりにくいですね。説明書は使用箇所の対応ボルトの長さも表示されていますが、ボルト本体には刻印や印は無い上、長さもいちいち説明書記載の印字スケールで測りながらの始末。気長にやる必要があります。時間が無い時や気持ちが急いている時はストレスになるかも。 ・使用やその他に関して。 まず、思っている以上に造りもしっかりとしており重厚、その分場所も取る（縦×横×高さ）。そう言っても畳一畳程度です。日本建築の部屋設置なら、かなりの圧迫感が（笑） 当方、家中、何箇所かマシンの基礎土台部分をあちこち置いてみて、良きスペースと生活面での都合を考えた場所に設置をしました。 トレーニング内容としては説明書記載のメニューに加え、個人スキルや身体の鍛錬に経験知識が有れば、工夫次第で、更に、メニューも増加、身体も鍛えれています。 一番嬉しいのは、ウェイト部がプラスチックラバー製で中身は砂系の重りとなりますので、ジムの様な金属的な接触激音がありません。 全くの無音ではないですが、全体的にも静音設計な感じが好感持てます。 付属の板スパナの締め付けでは、トルクや締込力が不足し、使用しているとナット＆ボルトが緩むことも少しありますので、工具ツールを用いて増し締めをされた方が安心、安全使用可能かと思います。 使い始めの１週間目は、筋肉痛に悩まされます。 ２週間目には、身体の変化、各鍛錬箇所部の成長や増強に気が付きます。３週間目には、量や質も増強メニューへと、非常に楽しみながら、身体の変化を実感しながら、使えています。 金額的にも決して、安価、安い、激安！という金額ではありませんが、一括なり分割なり、身体の変化に対しての支払金対価の価値としては、充分な納得＆手ごたえが感じれる商品だと個人的には感じ、毎日、生活動作の中に組込み、使用をしています。 時期的に、湿度や汗、冷房等の温度差による結露等出てきます。 乾いたきれいな布でふきつつ、緩みや破損が無いかの確認もかねて行っています。 ウェイト重量もジムと同じ位ありますから、わざわざ出かけたり、高い会員費等支払っていたのが、勿体なく感じてしまう位の品質です。

50代 男性さん
重たいのに配達お疲れ様でした。 家内に相談しないで買ってしまったので大変でした。 ジムのようなガッチリ感はありませんが、値段のわりに大満足です。 ジムは入会はしているのですが、ほとんど行っておりません。 これだと５分でも頻繁にできるのが良いです。 食事療法と筋トレで１０３キロあった体重が２か月ちょっとで９１キロになりました。筋肉がついて体もしまってきました。買って良かったです。

40代 女性さん
大切なのはしっかりと組み立てること。レンチやスパナを用意して、ネジをきちっと締めること。間違えなければネジは一つとして余りません。男手必須です。支えも必要でとても女性ひとりでは組み立てられません。 取説は、部品やネジ番号は解るのですが、手順の文章説明はほとんどなく、図解を見て理解するよりほかありません。理解に苦しむ個所も多々ありますががんばって考えれば解る、という感じ。手順を文章で1、2、と順を追って書いてあればより解るのにーと呟きつつなんとか相談しながら進めました。 完成すれば良い使い心地です。 ラットプルダウンはジム並、バタフライもネジで調整しつつスムーズにいきました。チェスとプレスに関しては取り付け時の問題か中央の窪みに接触し上手く動きませんでしたが使わないので良いです。 レッグレイズも見た目よりしっかりしています。 あとの付属品での運動はおいおい行っていこうと思っています。 設置場所さえ確保できるなら、ジムに行く時間の無い人には家に一台あっても良いのかなと思いました。

40代 男性さん
安いジムで月3,000円、一年で元が取れるこの値段。早速、購入しました。自宅でいつでも出来る事がいちばんですね。今のところ毎日、筋肉痛です。

年齢不詳さん
筋トレを始めて4ヶ月で体重82kgが68kgになりました。 食事制限もしてますが、身体も筋肉が付き、効果有りです。 ウエイトトレーニングの初心者には十分な負荷がありますが、もうすぐMAXウエイトを卒業するくらいになってきたので、ある程度訓練し筋力が付いたら卒業し、ウエイトを増やさないといけなくなるので星4つで。